برنامج مثالي للعناية بالبشرة المجهدة كريم مرطب
القاهرة / يعتبر رمضان بالفعل فرصة مثالية لإراحة البشرة من مساحيق التجميل والعناية الزائدة بها، لذا بعد انتهاء رمضان تكون البشرة قد اغتنمت المزيد من الفوائد التي تجعلها متألقة طوال العام إذا التزمت حواء تعليمات الجمال والعناية بالبشرة.
ولوجه صافي وبشرة نضرة، ولمزيد من العناية والتألق نقدم لك في السطور القادمة برنامج متكامل خاص بالبشرة والعناية بها لبشرة نقية ونضرة، ويؤكد خبراء التجميل أن الاهتمام بالبشرة والعناية بها لا يقتصر على شهر رمضان فقط، بل يجب أن يكون بشكل دائم ومستمر على مدار السنة.
ويشدد خبراء التجميل على أهمية الإكثار من شرب الماء للحفاظ على رطوبة البشرة الداخلية أولا، موضحة أنه مهما استخدمتِ الكريمات المرطبة، فذلك لن يحسن من نضارة بشرتك إن كانت تعاني الجفاف، لذا تشدد على أهمية تخصيص وقت لاستعمال الماسك (كريم علاجي عميق)، بشكل أسبوعي على الأقل، خاصة المرأة العاملة والأم المرهقة، حتى تقلل من إجهاد بشرتها وتوحد من لونها وتشدها وتنظفها أيضا من الشوائب، كما يفضل استخدام نوع مختلف بعد مرور 3 أشهر على استخدام النوع الأول حتى لا تتعود البشرة عليه.
ولأن العناية ببشرتك والاهتمام بها تبدأ من منزلك، خاصة إذا لم تتمكني من قصد صالون التجميل لعمل جلسات العناية ببشرتك، فبإمكانك القيام بعدة خطوات في المنزل حتى تحافظي بها على صحة بشرتها، وذلك بتخصيص جلسة تتضمن القيام بتنظيف الوجه بالصنفرة ثم وضع ماسك (كريم علاجي) لمدة 20 إلى 30 دقيقة، وبعد تنظيفه يجب تدليك البشرة بكريم ذي قوام غني لا تمتصه البشرة بسرعة، حتى تنشط الدورة الدموية وعضلات الوجه وليتغلغل الكريم إلى طبقات أعمق من الجلد.
ويوصي الخبراء بعدم إغفال أهمية الكريم المركز (السيروم)، فيجب وضعه أولا بعد تنظيف الوجه بصابون مخصص، لكون هذا الكريم يعطي جرعة عالية تعالج طبقة الجلد، ومن بعد ذلك، يوضع الكريم الصباحي العادي الذي يحافظ على طبقة الجلد الخارجية ويرطبها، وإذا اخترتِ وضع كريم الأساس أو البودرة، فيجب الانتظار لفترة من الوقت بعد وضع الكريم الصباحي المرطب، فمن الخطأ وضع مساحيق التجميل على البشرة قبل امتصاصها للكريم، حيث يسبب ذلك اختلاط مساحيق التجميل بالكريم فلا تستفيد البشرة من مواده، كما تزداد لزوجة المساحيق لتظهر دهنية، ولا تثبت بشكل طبيعي عليها، وإذا لم يتوافر للسيدة وقت لتدليك الوجه بالكريم الصباحي، فيفضل أن توزعه على مختلف مناطق الوجه وتتبع ذلك بالتربيت عليه لتحفز البشرة على امتصاصه بسرعة، من ثم تدع الكريم لبرهة فتستغل الوقت في التجهيز كانتقاء الملابس والإكسسوارات ولبسها ليكون وضع الماكياج آخر خطوة قبل الخروج من المنزل.
وتأكدي أن أفضل وقت لحماية بشرتك وتجديدها هي ليلا وقبل النوم مباشرة، لذا ابدئي العناية بغسل الوجه واجعلي من عملية الغسل هذه عادة تقومين بها قبل النوم بعدة ساعات لأنك إذا انتظرت حتى تشعري بالتعب والرغبة في الذهاب للسرير فستكونين عرضة للكسل وقد تمهلين غسل وجهك وتسمحين للزيوت والسموم وبقايا الماكياج بالبقاء علي بشرتك طوال الليل‏.‏
وأول خطوة من خطوات العناية هي استخدام غسول خالي من العطور‏، افركي وجهك ورقبتك بالرغوة لمدة ‏30‏ ثانية ولا تنسي فرك جفونك أيضا، وللشطف استخدمي كثيرا من الماء الدافئ وليس الساخن حتى تتمدد الأوردة الدموية ويزداد تدفق الدم لوجهك، ثم اشطفي بماء بارد حتى تغلق الأوردة تماما فتقوي بشرتك‏، ثم جففي وجهك بالفوطة متجهة من أسفل لأعلي بحركات سريعة ولطيفة حتى تزيلي الخلايا الميتة المتراكمة علي بشرتك وتسمحي للخلايا الجديدة الشابة بالوصول للسطح‏، من الممكن أن يتهيج وجهك لفترة وجيزة نتيجة لعملية التقشير،‏ لكن لا تقلقي فأنت لا تؤذي بشرتك بل تساعدينها‏، وبعد غسل الوجه وتجفيفه عليكِ بترطيبه بكريم خاص بالليل.




المصدر: نسيجها